Essentiële SUP safety tips die je moet kennen

Of je nu net begint met suppen of al jarenlang ervaring hebt op het water, het is altijd de moeite waard om je kennis over SUP safety weer even op te frissen.

Nu suppen steeds populairder wordt, is het superbelangrijk dat de basisvereisten voor paddling veiligheid goed toegankelijk zijn voor onze SUP-community. Of je nu een rustig meer, een snelstromende rivier of de zee op gaat: zo ben je voorbereid op alles wat op je pad kan komen.

Zoals het oude gezegde luidt: ‘Fail to prepare, prepare to fail’ — en op het water moet SUP safety altijd goed voorbereid zijn en je nummer één prioriteit vormen. Zo kun je geweldige avonturen beleven zonder zorgen.

Voordat je aan je SUP-avontuur begint, is het altijd verstandig om je peddeluitrusting kort te controleren, zodat niets je op het water verrast. Van controleren op lekkages in je board tot je peddel goed vastmaken: niets is vervelender dan een onderdeel van je SUP-uitrusting dat je ervaring in de weg zit.

We raden je aan om altijd je Bluefin SUP ‘Minor SUP Repair Kit’ bij de hand te hebben, zodat je een kleine scheur snel kunt repareren als dat nodig is. We raden je ook aan om een kleine EHBO-kit tot een vast onderdeel van je SUP safety-uitrusting te maken, zodat je voor jezelf kunt zorgen als dat nodig is. Je weet tenslotte nooit wanneer je die nodig hebt!

Het klinkt misschien wat overweldigend om ervoor te zorgen dat je alles bij je hebt wanneer je het water op gaat, maar het is de moeite meer dan waard. We hebben hieronder zelfs een checklist voor je opgesteld, zodat je elke keer dat je het water op gaat goed bent uitgerust voor alles wat je nodig kunt hebben: Beginnende suppers: wat heb je nodig?

Stel dat je een mooiweersupper bent die alleen in bepaalde seizoenen peddelt en je SUP waarschijnlijk alleen in de warmere maanden tevoorschijn haalt. Dan heb je SUP-kleding nodig die snel droogt en licht en comfortabel is, zodat je het op het water niet te warm krijgt of zelfs verbrandt (meer uitgebreide informatie hierover vind je in de hierboven genoemde blog). Extra accessoires voor de warmere maanden zijn bijvoorbeeld een zonnehoed, zonnebril, badpak/zwembroek/bikini en zelfs zonnebrandcrème.

Wil je ook in de koudere maanden suppen, dan is dit voor jou, als all-weather-peddelaar. Je moet dan veel bewuster nadenken over wat je aantrekt, zodat je warm en veilig blijft bij een grotere kans op slechte weersomstandigheden en zelfs een koudwatershock. We raden je aan te investeren in een wetsuit en neopreen SUP-schoenen, en een paar extra lagen bij de hand te hebben die je snel aan of uit kunt trekken terwijl je op het water bent, zodat je altijd een comfortabele temperatuur houdt. Handige extra accessoires zijn een muts, handschoenen en een waterdichte jas.

Ongeacht het weer raden we je altijd aan om een handdoek en schone kleding mee te nemen om je na het suppen om te kleden. Niemand vindt het prettig om nat of vochtig naar huis te reizen en in de koudere maanden is er niets fijner dan snel een jas, sjaal en handschoenen aan te trekken om warm te worden.

Een PFD is een persoonlijk drijfmiddel, ook wel een zwemvest genoemd. Draag er altijd een op het water: het helpt je drijven en verkleint het risico op problemen als je in onbekend water valt.

Een PFD wordt zelfs aanbevolen voor de sterkste zwemmers, omdat je nooit volledig weet of er verborgen onderstromen of muien in het water aanwezig zijn wanneer je erin valt. Een PFD helpt je om weer op je board of aan wal te komen.

PFD’s zijn er in allerlei vormen en maten, voor kinderen, volwassenen en zelfs je harige vrienden — ook zij moeten beschermd worden! We raden je aan er altijd een bij je te hebben. Mocht je in de problemen komen, dan vergroot het dragen van een PFD je overlevingskansen aanzienlijk en heb je meer kans om gered te worden en weer de oever of kust te bereiken!

Bij al onze Bluefin SUP-pakketten wordt de enkel­leash meegeleverd. Dit type leash is ideaal voor het peddelen op rustiger water. Zo blijft je SUP-board dichtbij als je in kalmer water valt.

Voor SUP-avonturen met meer obstakels en sneller stromend water is een quick-release waist leash de beste keuze.

En je hoort het hier als eerste: in 2022 werkt Bluefin SUP hard aan de ontwikkeling van onze eigen Bluefin SUP – Quick Release Waist Leash!

Een quick-release waist leash gebruik je het best op snelstromend water en ook bij wildwaterpeddelen! Het idee is dat je bij een val van je board in snelstromend water, zoals een rivier, beek, stroomversnelling of de zee, niet vast blijft zitten aan je board. Dat kan problemen veroorzaken, bijvoorbeeld wanneer het board om een boom heen gaat, terwijl jij aan de andere kant zit en de stroming je onder water begint te trekken. In plaats daarvan trek je snel en eenvoudig aan een trekkoord, waarna de leash loskomt van de riem om je middel en je niet langer aan het board vastzit. Zo heb je meer controle en bewegingsvrijheid ten opzichte van je board en kun je jezelf in veiligheid brengen.

Bij Bluefin SUP zijn we momenteel hard aan het werk in de testfase van onze Quick Release Waist Belt! We hebben nog een behoorlijke weg te gaan voordat hij perfect en 100% klaar is voor zijn online introductie, maar wees gerust: je bent de eerste die het hoort zodra het zover is!

Klik hier om leashes te shoppen.

Bluefin maakt het je makkelijker dan ooit om je telefoon mee het water op te nemen: bij elk van onze SUP-kits krijg je een waterdicht telefoonhoesje! Dat is niet alleen ideaal om selfies te maken en de perfecte SUP-foto op Instagram te zetten; als je je telefoon meeneemt tijdens je SUP-avonturen, kun je in contact blijven met dierbaren en ook de hulpdiensten bellen als je dringend hulp nodig hebt.

Met smartphones kun je ook je locatie delen met familie en vrienden, bijvoorbeeld via Zoek mijn vrienden of de WhatsApp-APP. Dat is nog een uitstekende manier waarop anderen een oogje in het zeil kunnen houden en weten waar je bent. Het is ook handig om Google Maps bij de hand te hebben: mocht je avontuur je naar onbekend terrein brengen, dan kun je een route terug vinden.

Er zijn ook veel geweldige apps die je kunt downloaden om je peddelavonturen te ondersteunen. Een app die we zeker aanraden en die nuttig is voor allerlei buitenactiviteiten, is de ‘what3words’-app. Deze app heeft aan elk vierkant van 3 m ter wereld een unieke combinatie van 3 woorden toegekend. Waar je ook bent, hoe verdwaald je misschien ook bent, als je contact kunt opnemen met de hulpdiensten en hun de exacte combinatie van 3 woorden doorgeeft van de plek waar je bent, zouden zij je moeten kunnen lokaliseren.

Met andere woorden: weet precies waar je aan begint! Komt er om 14.00 uur een storm aan, wordt er hagel voorspeld? Is het hoogwater tegen de tijd dat je terug naar de kust wilt? Door het weer en het water waarop je je begeeft te controleren, kun je je volledig voorbereiden op je peddeltocht en potentieel gevaarlijke weers- of wateromstandigheden vermijden!

En vergeet niet om de eb- en vloedstanden te controleren, want beide kunnen je peddeltocht rechtstreeks beïnvloeden. Elke stand markeert namelijk een verandering in de richting van de waterstroom. Als het bijvoorbeeld bijna eb is, stroomt het water terug naar zee en weg van de kust. Wanneer het absolute laagwater is bereikt, keert de waterstroom om en begint de race naar hoogwater. Het is altijd goed om te weten of het water waarop je vaart eb of vloed is en of dat tijdens je tocht waarschijnlijk zal veranderen. Je kunt dan sneller vermoeid raken, doordat je te snel van de kust wordt weggetrokken of juist moeite hebt om terug te komen. Een geweldige app om de veranderende getijden op jouw locatie te controleren is de MultiTide-app — of zoek het gewoon even op Google!

Je kunt ook beter niet gaan peddelen wanneer er aflandige wind staat, want die kan je snel ver de zee op blazen, waardoor je een uitputtende tocht terug naar de kust voor de boeg hebt. Ben je op een strand met lifeguards, houd dan de oranje windzak in de gaten om te zien uit welke richting de wind komt. De apps WindAlert, WindGuru en Windy zijn ideaal om vóór vertrek de windrichting en -kracht te controleren.

Je hebt een SUP-board gekocht en het is supermakkelijk om het op te pompen en het water op te gaan — maar ineens vraag je je af: hoe moet je peddelen? Als je verkeerd peddelt, kun je spieren verrekken. Zorg daarom dat je de juiste training krijgt!

Van een

Daar heb je het: de basisvereisten voor SUP safety waar je rekening mee moet houden voordat je het water op gaat, of dat nu rustig water is of snelstromend water. Een andere geweldige bron om te raadplegen is de volgende informatie van de RNLI, die enkele tips heeft na door de jaren heen peddelaars op het water te hebben gered.