Was du beim Stand-up-Paddling im Herbst tragen solltest

Der Herbst ist eine der besten Jahreszeiten zum Stand-up-Paddeln. An einigen der atemberaubendsten SUP-Spots sind die Menschenmengen kleiner geworden, das Wasser ist oft ruhiger und die Landschaft mit all den bunten Blättern ist wunderschön – besonders, wenn sie sich auf dem Wasser spiegeln. Bei all diesen großartigen Vorteilen des Stand-up-Paddelns im Herbst musst du allerdings auch darauf achten, dich angemessen zu kleiden.

Wenn du glaubst, dass du wahrscheinlich ins Wasser fallen wirst, oder einfach beruhigter sein möchtest, bist du mit einem Neoprenanzug bestens beraten. Ein 3–5 mm dicker Neoprenanzug bietet dir eine gute Isolationsschicht, falls du doch einmal ins Wasser fällst. Für Paddler, die maximalen Schutz möchten oder längere Touren unternehmen, ist ein Trockenanzug mit Thermoschichten darunter perfekt und hält dich trocken!

An einem milderen Tag entscheiden sich manche Stand-up-Paddler für mehrere schnell trocknende Schichten und eine wasserdichte Jacke statt für einen Neopren- oder Trockenanzug. Trotzdem solltest du immer daran denken, dich nach der Wassertemperatur zu kleiden und nicht nur nach der Lufttemperatur! 

Kalte Füße können selbst die idyllischste SUP-Tour ziemlich schnell beenden. Deshalb helfen Neoprenschuhe oder Wasserschuhe dabei, die Wärme zu speichern, und bieten dir in den kälteren Monaten zusätzlich Halt auf dem Board. Wenn es bei dir besonders kalt ist, kannst du darunter auch Neoprensocken tragen!

Für deine Hände kannst du Neoprenhandschuhe  tragen. Eine weitere großartige Option sind Poguies, wenn du deine Hände schnell herausnehmen und wieder hineinstecken möchtest. Poguies sind im Grunde Überziehhandschuhe, die über den Griff deines Paddels gezogen werden. Sie bieten dir Halt und Wärme, lassen deine Hände aber frei.

Vergiss deinen Kopf nicht! Auch über den Kopf entweicht die Wärme ziemlich schnell. Deshalb lohnt es sich, eine Mütze oder eine fleecegefütterte Kopfbedeckung sowie einen Halswärmer für windigere Tage mitzunehmen. 

Eine Schwimmweste ist beim SUP nicht nur unverzichtbar für deine Sicherheit, sondern bietet dir draußen in der Natur auch eine zusätzliche Isolationsschicht. Besonders beim Paddeln im Herbst ist sie eine kluge Entscheidung, vor allem wenn du dich weiter vom Ufer entfernst.

Eine Drybag mit Wechselkleidung, einem Handtuch und einer Thermoskanne mit etwas Warmem – von Suppe bis hin zu heißer Schokolade ist alles möglich – einzupacken, ist eine hervorragende Möglichkeit, dich nach einer SUP-Tour im Herbst wieder aufzuwärmen.

Sonnenschutz ist weiterhin wichtig. Auch wenn du die Wärme der Sonne vielleicht nicht so spürst wie bei unseren SUP-Touren im Sommer, können die tief stehende Sonne und die Spiegelungen auf dem Wasser dich trotzdem überraschen. Achte deshalb immer darauf, Sonnencreme aufzutragen.

Stand-up-Paddeln im Herbst kann magisch sein, wenn du passend gekleidet bist. Denk an mehrere Schichten, schütze dich vor Wind und Wasser und sei immer auf einen Sprung ins Wasser vorbereitet. Mit der richtigen Ausrüstung bleibst du warm und bequem und bist bereit, die klaren Morgen und farbenfrohen Sonnenuntergänge auf dem Wasser zu genießen.  Und da der Black Friday vor der Tür steht, werden nur die Ersparnisse noch cooler als das Paddeln im Herbst.